Кинезиологические упражнения помогают улучшить работу мозга, в том числе внимание, память и пространственные представления. Представлены два комплекса упражнений, которые можно выполнять как взрослым, так и детям. Комплексы включают в себя упражнения на расслабление кистей, работу с карандашом и спичками, а также упражнения на дыхание и напряжение тела.